Präventions- und Bewegungskurse
Herzlich Willkommen!
Schön, dass du deinen Weg zum Yoga gefunden hast.
Du möchtest dir eine Verabredung mit dir selbst schenken und deinem Körper und deinem Geist etwas Gutes tun? Dann bist du im Yoga genau richtig!
Seit Mai diesen Jahres, hat der Yoga seinen eigenen Platz bekommen. Klicke auf das Logo unter dem Text, und du landest mitten im Yogaangebot unserer Kooperation mit BreisgauYoga!
Viel Spaß beim Stöbern und vielleicht sehen wir uns auf der Matte....
Das Angebot kurz und knapp:
Yoga in der Schwangerschaft (alle Trimester)
Yoga für Frauen
Hatha Yoga
Yoga Retreats im Schwarzwald
Erste Hilfe für Yogalehrende (gerne in eurem Studio)
Alle Asanas (Körperhaltungen) werden in den Kursen erklärt und hinführend geübt. Wir arbeiten mit Variationen, um dich dort abzuholen, wo du gerade stehst. Mit jeder Yogapraxis wird sich dein Körper stärken und kräftigen, lernt loszulassen oder sich selbst besser wahrzunehmen. Dein Geist erlangt zunehmend mehr Ruhe und Gelassenheit.
Alle Kurse und Beschreibungen findest du hier: